Crear un ambiente adecuado es esencial en la calidad de vida de tu familiar ya que la demencia no solo afecta la memoria, sino que también la percepción y la capacidad de lograr adaptarse a su entorno. Es importante que conozcas las necesidades emocionales y cognitivas de tu familiar y dependiendo de lo nombrado adecuar tu entorno físico.
12 Principios:
1. Participativo y personalizable: La persona con demencia y su familia debe participar de manera activa en el diseño y adaptación del hogar. Considerando las preferencias de tu ser querido y respetando su opinión. Esto contribuye a sentirse que pertenece a su hogar, le da autonomía y evita el aislamiento.
2. Familiar/conocido: Utilizar un diseño familiar, ameno, que tu familiar se sienta cómodo con lo que está a su alrededor, como, por ejemplo, fotos familiares, un sillón que ha tenido toda la vida.etc.
3. Intuitivo/fácil de entender, utilizar y navegar: Es importante que en el hogar existan señales visuales evitando lo complejo, como, por ejemplo, etiquetar las gavetas o evitar exceso de paredes, etc.
4. Accesible-física y sensorialmente: La libertad de movimiento sin obstáculos es crucial. Es fundamental ofrecer un acceso visual claro a áreas vitales del hogar, como, por ejemplo, que exista un acceso al patio/jardín. Por otro lado, objetos importantes para la persona que incite el recuerdo.
5. Seguro: Es importante implementar medidas discretas de seguridad y control, manteniendo siempre la dignidad y privacidad de las personas con demencia como un teléfono celular con GPS.
6. Distintivo-dentro del barrio y entre espacios interiores y exteriores: Que el hogar tenga puntos de referencia, que los espacios se logren diferenciar, como el pintar la puerta del baño de un color distinto.
7. Flexible: El diseño y adaptación del hogar puede ir cambiando en el tiempo a medida que avanza la demencia de tu ser querido. Esto se puede deber por cambios en las condiciones del ambiente, como, por ejemplo, agregar o sacar una frazada pero no olvidar de mantener el color de la ropa de cama.
8. Verde/Con acceso a naturaleza- con plantas-dentro y fuera: El acceso a áreas verdes ya sea dentro o afuera del hogar es saludable y también incentiva a que tu familiar realice alguna actividad, como, por ejemplo, tener plantas, una huerta, etc.
9. Controlado sensorialmente: Reducir las perturbaciones acústicas y visuales orientando los espacios lejos del ruido y aislando con triple acristalamiento o termopaneles. La aislación térmica mantiene la temperatura del hogar, como también, intentar la entrada de luz natural pero de manera equilibrada.
10. Eficiente-energéticamente y en el uso de recursos y espacio: Aprovechar la luz natural también aporta en el ahorro de energía ya sea de calefacción o sistema de enfriamiento, como, por ejemplo, que las cortinas no bloqueen la luz natural, etc.
11. Integrado-dentro del Barrio y entre sus espacios interiores y exteriores: Que los espacios dentro del hogar estén bien distribuidos e interconectados ya que de esta manera facilita la movilidad de tu familiar. En cuanto a la integración en el barrio es ideal que exista acceso fácil a servicios de salud, áreas verdes,etc.
12. Gradual: Estas recomendaciones deben ser aplicadas de manera gradual y viendo la reacción de tu familiar ante los cambios que va vivenciando. Realizarlo de manera simultánea solo producirá desorientación, ansiedad y agresividad. Recuerda que las rutinas son cruciales para la estabilidad de tu familiar con demencia.
“Recuerda que todo depende de las necesidades de la persona, cada ser es único”.
Referencias.
Espina Diaz, M. (2020). Viviendo con demencia: guía para el acondicionamiento de la vivienda, con enfoque inclusivo y participativo. Disponible en https://repositorio.uchile.cl/handle/2250/177304#:~:text=participativo.%20Disponible%20en-,https%3A//repositorio.uchile.cl/handle/2250/177304,-Copiar
