atención sicologíca
¿Por qué ir a terapia psicológica?
Ir a terapia significa buscar la ayuda de un profesional para enfrentar y resolver dificultades emocionales o psicológicas que pueden afectar tu bienestar diario. En la terapia puedes encontrar un espacio seguro donde puedes hablar libremente sobre tus problemas y sentimientos, recibiendo apoyo, comprensión y herramientas prácticas para superar los desafíos de la vida. Es una herramienta valiosa que puede mejorar significativamente tu calidad de vida y bienestar general.
APOYO EMOCIONAL
La terapia brinda un espacio seguro para expresar emociones difíciles sin juicio. El terapeuta te acompaña en el proceso de entender y validar lo que sientes.
HERRAMIENTAS DE AFRONTAMIENTO
Aprenderás estrategias concretas para manejar el estrés, la ansiedad, los cambios vitales o las crisis personales con mayor equilibrio.
CRECIMIENTO PERSONAL
La psicoterapia no solo es para resolver problemas: también ayuda a conocerte mejor, fortalecer tu autoestima y construir relaciones más sanas.
MEJORA DEL BIENESTAR
Con el tiempo, la terapia contribuye a una vida más plena, con mayor satisfacción personal, claridad en tus decisiones y equilibrio emocional.
CUIDAR CON AMOR
Beneficios de la atención psicológica en personas mayores y cuidadores.
Recibir atención psicológica puede marcar una gran diferencia en la vida de las personas mayores y quienes las cuidan. Especialmente en contextos de demencia u otras condiciones complejas, la terapia ofrece un espacio seguro para procesar
emociones, reducir el estrés, fortalecer el vínculo afectivo y preservar el bienestar integral.
Aquí te presentamos algunos de sus beneficios más relevantes:
Bienestar emocional
Terapia para reducir ansiedad, depresión y sentimientos de soledad comunes en el envejecimiento y el rol de cuidador.
Reducción del estrés
Aprender a manejar el cansancio físico y emocional mejora la calidad de vida y previene el desgaste.
Espacio para expresarse
La consulta terapéutica es un lugar donde se puede hablar sin juicios, expresar frustraciones y resignificar experiencias.
Apoyo en decisiones difíciles
La terapia acompaña en momentos complejos: cambios de vida, duelo, institucionalización o redefinición del rol de cuidador.
Servicios de Atención Psicológica Especializada
Te ofrezco un espacio profesional, confidencial y adaptado a tus necesidades, para que puedas recibir orientación, contención y acompañamiento emocional.
⏳ Duración de la sesión
Cada sesión tiene una extensión de 60 minutos, cuidadosamente pensada para brindarte el tiempo necesario para hablar, reflexionar y recibir orientación sin apuros.
Sesión Online
Las sesiones se realizan de forma online, a través de videollamada mediante la plataforma segura Zoom.
Puedes conectarte desde tu hogar, lugar de trabajo u organización, con total comodidad y privacidad.
Es un espacio confidencial, cercano y cuidadosamente guiado por Daisy, especialista en psicogerontología y en el cuidado emocional del entorno familiar.
🌿 ¿Cómo reservar tu sesión con Daisy?
1.- Reserva tu hora en línea:
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